25-02 Actividad Extraescolar de pre deporte por la tarde- Temporada de Agilidad y Resistencia

Este cuatrimestre, el equipo de pre deporte está trabajando en la agilidad y resistencia, como dos de las cuatro capacidades físicas básica en pro del bienestar.

Hemos acondicionado los juegos a nuestro nivel para mejorar la agilidad y la resistencia, usando fresbeess, balones y nuestro propio cuerpo. Todo esto siempre desde la base del juego, el disfrute y el compañerismo.

Para que la actividad salga bien, antes es necesario comenzar con las pilas cargadas, por eso siempre empezamos con una buena merienda.

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