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21-01 Extraescolar de Karate- Adaptándonos al entorno

Estas últimas semanas hemos tenido que cambiar nuestro lugar de entreno debido al estado sanitario en el que nos encontramos. Hemos salido de nuestra zona de confort donde entrenamos descalzos y en un suelo blando, para entrenar con tenis y en un suelo duro.

Esto no nos ha parado, sino al contrario hemos seguido entrenando con estas condiciones y aprovechándolas a nuestro favor. Como aprendiendo técnicas que con los tenis podemos hacer pero descalzos no porque recibiríamos algunos daños en el pie. Utilizando el espacio y los distintos materiales del patio para hacer ejercicios diferentes a los que solemos hacer, cómo usar la pared de escalada para mejorar nuestro agarre o subir dos peldaños de escaleras para ganar potencia en nuestras piernas.

Estás semanas también hemos realizado los exámenes que habían quedado aplazados por confinamientos y han salido genial, enhorabuena a todos/as los/as karatecas que han conseguido un nuevo cinturón, que es un pasito más hacia delante en este bonito camino que es el karate.